فروردین فصل خوبی است، هوا صاف، آفتاب گرم، چهار وحش صاف، شکوفه های گیلاس شکوفه می دهند، گربه ها در حال پرواز هستند، رشته فرنگی ها شکوفه های هلو هستند، حشرات و پرندگان فریاد می زنند، نسیم کند است. نه سرمای ملایم اسفند، نه گرمای خشک اردیبهشت، همه چیز همینطور است و باعث می شود مردم احساس آرامش و شادی کنند.
به منظور افزایش آمادگی جسمانی کارکنان، غنی‌تر کردن اوقات فراغت آن‌ها، کاهش فشار کاری، تقویت ارتباطات عاطفی بین کارکنان و بهبود انسجام کارکنان، این شرکت توصیه می‌کند که از 23 آوریل، هر جمعه بعد از ظهر 20 دقیقه زودتر کار را ترک کنید. سازماندهی کارکنان برای اجرای هفتگی
مسافت دویدن ده کیلومتر است. تا زمانی که هدف به دست می آید، مهم نیست که چقدر سریع می دوید، آهسته دویدید یا به سرعت راه می روید. فعالیت‌های دویدن هفتگی عمدتاً داوطلبانه است و اعضای خانواده و بستگان را می‌توان همراه آورد. مدارس، مسیرهای تناسب اندام، کنار دریاچه ها و مکان های دیگر، همگی می توانند مکان هایی برای دویدن و ورزش برای ما باشند.
پس از پیاده شدن از محل کار، همه لباس‌های ورزشی، کفش‌های ورزشی، ساعت‌های ورزشی و زانوبند می‌پوشند. تمام وسایل ورزشی کاملاً پوشیده شده و آماده حرکت هستیم.
همگی تعقیبم کردید و مسابقه راه دور ده کیلومتری را در فضایی دلنشین به پایان رساندید. پارک‌ها، جوامع، مدارس، و جاده هوانهو، سایه‌ها و ردپای ما را به جا گذاشته‌اند. با هدایت ما، فرزندان خانواده و همکاران شرکت های برادر نیز به تیم دویدن هفتگی پیوستند.
درخشش پس از غروب خورشید بر بدن ما می تابد، عرق خود را تکان می دهیم، به طور ناخواسته با خورشید به جلو می رویم، و در حالی که می دویم، خورشید را در آغوش می گیریم.
زمان ارسال: ژوئن-08-2021