آوریل فصل خوبی است ، هوا صاف است ، خورشید گرم است ، چهار وحشی زلال هستند ، شکوفه های گیلاس شکوفا می شوند ، گربه ها پرواز می کنند ، رشته فرنگی ها شکوفه های هلو هستند ، حشرات و پرندگان فریاد می زنند ، نسیم آهسته است ... نه سرمای ملایم ماه مارس ، نه گرمای خشک ماه مه ، همه چیز به گونه ای است که به مردم احساس آرامش و خوشحالی می دهد.
به منظور افزایش آمادگی جسمانی کارکنان ، غنی سازی اوقات فراغت آنها ، رهایی از فشار کار ، تقویت ارتباطات عاطفی بین کارکنان و بهبود انسجام کارکنان ، این شرکت توصیه می کند که از 23 آوریل ، هر روز بعد از ظهر جمعه 20 دقیقه زودتر کار را ترک کنید و سازماندهی کارکنان برای اجرای هفتگی
مسافت دویدن ده کیلومتر است. تا زمان رسیدن به هدف ، مهم نیست که چقدر سریع می دوید ، می دوید یا سریع راه می روید. فعالیتهای دویدن هفتگی عمدتا داوطلبانه است و اعضای خانواده و بستگان را می توان همراه داشت. با شروع از شرکت ، بلوارهای اجتماع مجاور ، پارک ها و غیره. مدارس ، مسیرهای تناسب اندام ، کنار دریاچه و مکانهای دیگر همه می توانند مکان هایی برای دویدن و ورزش ما باشند.
پس از پیاده شدن از کار ، همه لباس های ورزشی ، کفش های ورزشی ، ساعت های ورزشی و زانو بند می پوشند. تمام تجهیزات ورزشی به درستی پوشیده شده است و ما آماده رفتن هستیم.
همه ، شما مرا تعقیب کردید و مسابقه ده کیلومتری راه دور را در فضایی دلپذیر به پایان رساندید. پارکها ، اجتماعات ، مدارس و جاده Huanhu در نزدیکی ما سایه ها و ردپاهای ما را به جا گذاشته اند. با هدایت ما ، فرزندان خانواده و همکاران شرکت های برادر نیز به تیم هفتگی پیوستند.
نور خورشید در حال غروب بر بدن ما می درخشد ، ما عرق خود را تکان می دهیم ، به طرز ناخواسته ای به سمت جلو با خورشید روبرو می شویم و هنگام دویدن ، خورشید را در آغوش می گیریم.
زمان ارسال: Jun-08-2021